你有过这种经历吗？早上打开电脑，先开浏览器，再开十几个标签页——邮件、文档、表格、代码仓库、一个AI助手。手指在触控板上机械地切换，脑子却一片空白。我有过。而且我认识的大多数科技从业者都有。我们一边享...